ロングライド
126km
1,250名募集
霞ケ浦一周の達成感を味わえる本格コース。健脚自慢はぜひこちらに挑戦を。
5thANNIVERSARY
いばらきK1ライド2026
霞ケ浦を、自分のペースで1周しよう。
日本で2番目に大きな湖・霞ケ浦をぐるりと巡る、茨城最大級のサイクリングイベント。いばらきK1ライド、5回目の開催。
エントリー受付中10月31日(土)まで
LAKE to LIKE ― 霞ケ浦からいばらきを好きになる ―
いばらきK1ライドは、タイムを競うレースではありません。この合言葉のもと、思い思いのペースで一日をかけて湖を巡る、ファンライドイベントです。舞台は、国からナショナルサイクルルートに指定された「つくば霞ヶ浦りんりんロード」。初心者から健脚自慢まで、5つのコースからあなたに合った走り方を選べます。
いばらきK1ライドとは
今年で5回目。霞ケ浦を舞台にした、茨城最大級のファンライド。
いばらきK1ライドは、つくば霞ヶ浦りんりんロード利活用推進協議会が主催する、霞ケ浦一周を楽しむサイクリングイベント。2022年の初開催から回を重ね、2026年で5回目の節目を迎えます。
「競技会ではない」ことが、このイベント最大の特徴です。交通規制のない一般道を、交通ルールを守りながら、自分のペースで走ります。健脚な人も、久しぶりに自転車に乗る人も、家族連れも、それぞれの霞ケ浦を楽しめます。
日本第2位の湖を、自転車とクルーズで巡る。
霞ケ浦は日本で2番目に大きな湖。その湖岸を走るつくば霞ヶ浦りんりんロードは、国からナショナルサイクルルートに指定されており、筑波山を望む田園風景から、帆引き船で知られる漁村の景色まで、変化に富んだ表情を見せてくれます。
いばらきK1ライドならではの体験が「サイクルーズ」。自転車を降りて霞ケ浦を船で渡るコースもあり、湖上から眺める景色は、自転車だけでは出会えない特別なひとときです。
5つのコース
健脚派も、初めての人も。自分にちょうどいい距離を選べます。
126kmのロングライドから36kmのビギナーライドまで、幅広いレベルに対応した5つのコースを用意。自転車と船を組み合わせて楽しむ「サイクルーズ」も、K1ライドだけの体験です。健脚自慢は霞ケ浦一周の達成感を、初めての人は無理のない距離で湖畔の景色を、それぞれのペースで楽しめます。
ミドルライド
94km
750名募集
走りごたえと気軽さのバランスが取れたコース。初めてのロングライドにも。
ハーフライド＋サイクルーズ
57km＋船
35名限定
自転車で走ってから、船で霞ケ浦を横断。湖上からの景色も楽しめます。
サイクルーズ＋ハーフライド
47km＋船
35名限定
船で渡ってから、自転車で霞ケ浦を巡る。順番を変えた楽しみ方です。
ビギナーライド
36km
150名募集
自転車を始めたばかりの人にもやさしい距離。家族での参加にもおすすめ。
※参加できる自転車はロードバイク・クロスバイク・MTB・ミニベロ(小径車)。E-バイクも参加可能です。詳しい参加規約は公式サイトをご確認ください。
エイドステーション
走る楽しさに、茨城の「食」と「人」が加わる
各エイドステーションでは、つくば霞ヶ浦りんりんロード沿線各市町村の選りすぐりの特産品を提供しておもてなし。「食の宝庫いばらき」の魅力をコースの合間で体感できます。
2025年大会のエイドステーション提供品
以下は2025年大会の実績です(2026年の提供内容は決まり次第、公式サイトで公開されます)。
石岡市
獅子最中・みそベビーカステラ
つくば市
エンデューロ・フィナンシェ
鹿嶋市
ミニしらす丼
潮来市
まこものパウンドケーキ
稲敷市
かぼちゃパイ
かすみがうら市
蔵棒
桜川市
うまかべすいとん
行方市
鹿行乳菓 酪
鉾田市
ぬれ華豆
小美玉市
もつ煮・ささみプロテインバー
美浦村
しらうおのお吸い物
阿見町
地域店の焼き菓子
土浦市
蓮豚焼き
ゲストライダー
地元・茨城を拠点に活動するプロロードレーサーと一緒に走ります。
西尾 勇人 (にしお・はやと／通称ハヤティ)
プロロードレーサー ／ 参加カテゴリー：ロングライド126km
茨城県土浦市を拠点に活動する実業団ロードレーサー。2026シーズンからTEAM KOSHIDOに所属し、JBCF Jエリートツアー最高峰「E1」カテゴリーで戦う。自転車を通じた地域活性化やサイクルツーリズムの普及にも力を入れ、サイクリングイベントの企画・運営やライドガイド、スクールなど幅広く活動している。趣味はカフェ巡りで、コーヒーとスイーツが好き。
普段はレースの最前線で戦う選手と、同じ霞ケ浦のコースを走れる貴重な機会。タイムを競う大会ではないからこそ、休憩ポイントやエイドステーションで言葉を交わせるのも、K1ライドならではの楽しみです。
インフルエンスライダー
大会を一緒に盛り上げる、4名のインフルエンスライダー。
フォトグラファーやロードバイクインフルエンサーが「インフルエンスライダー」として参戦。参加者の表情やコースの空気、地域の魅力をそれぞれの視点で発信します。全員、参加カテゴリーはロングライド126kmです。
Yuto Takoshima
フォトグラファー／映像クリエイター。KASK / KOO Official Rider。走る側の感覚を活かし、参加者の表情やコースの空気、地域の魅力を写真・映像で伝える。参加者の熱量と茨城の風景をつなぐ撮影・発信を担当。
M.kun
「自分の脚でどこまでも行けるのが自転車の魅力」をモットーに、自転車を楽しく、長く楽しむための魅力を多くの人に伝える情報発信を目指す。
おかずちゃん
SCOTTアンバサダーとして各地のライドを楽しむ。走るだけでなく、エイドステーションの補給食グルメも楽しみにK1ライドに参加。
スーパーハルちん
岐阜県在住のロードバイクインフルエンサー。SNS総フォロワー1万人以上。女性サイクリストならではの視点で、自転車旅の魅力や挑戦する楽しさを発信。
特別枠として、4匹のダックスフンドと2輪カーゴバイクで参加する「ワンワンベル隊」も参戦予定。ホームコースは江戸川サイクリングロードです。
周辺観光スポット&宿
ライドの前後は、土浦・霞ケ浦エリアの旅も一緒に。
会場周辺の土浦・かすみがうらエリアには、立ち寄りたい観光スポットが充実しています。前泊・後泊を組み合わせて、茨城の旅ごと楽しんでみませんか。
りんりんスクエア土浦
つくば霞ヶ浦りんりんロードの拠点施設。サイクリストのための休憩・情報発信スポットとして親しまれています。
亀城公園(土浦城跡)
「関東の水城」と呼ばれた土浦城の跡地に整備された公園。桜の名所としても知られ、街歩きの起点にぴったりです。
予科練平和記念館
阿見町にある、旧海軍飛行予科練習生に関する史料を伝える資料館。霞ケ浦と土浦の近代史に触れられます。
霞ケ浦総合公園
広大な芝生と噴水、帆引き船をモチーフにした展望塔がある公園。湖畔でのんびり過ごすのにおすすめです。
土浦まちかど蔵「大徳」
江戸時代末期に造られた呉服店の蔵を改修した歴史施設で、地域の文化や歴史に触れられる拠点となっています。
サイクリストにやさしい宿
自転車をそのまま部屋に持ち込めたり、洗車スペースがあったりと、サイクリストの旅に配慮した宿を本サイトでご紹介しています。
スケジュール
11/28(土) 前日受付
13:00〜17:00に実施。
11/29(日) 当日受付
①②A組5:30〜6:30／B組〜7:00／C組〜7:30／D組〜8:00／E組〜8:30。③は5:30〜7:30、④⑤は5:30〜8:30。6:45に開会式。
7:00〜9:00 スタート
ロングライド・ミドルライドがA組7:00／B組7:30／C組8:00／D組8:30／E組9:00と30分刻みで順次スタート。サイクルーズ(C組は57km、D組は47km)、ビギナーライド(E組)もこの時間帯にスタートします。
16:00 ゴール制限時間
自分のペースで、霞ケ浦一周の旅を締めくくります。
コース別の制限時間・注意事項
ロングライド126km
エイドステーション4(AS4)を13:00までにスタートしてください。時間内にスタートできない場合は、②ミドルライド94kmに切り替えて走行していただきます。
ハーフライド57km＋サイクルーズ
スタート→自転車で走行(約52.5km)→潮来港→サイクルーズ(12時出発)→土浦港→自転車で走行(約4.5km)→ゴール。サイクルーズの潮来港12時出発は厳守。4時間で約52.5kmを走行できる方のみ参加可能です。
サイクルーズ＋ハーフライド47km
スタート→自転車で走行(約0.5km)→土浦港→サイクルーズ(9時出発)→潮来港→自転車で走行(約47km)→ゴール、という順路になります。サイクルーズの出発時刻は厳守です。
全コース共通
ゴール制限時間は16:00です。各コースの通過関門・詳細な制限時刻は、参加決定後にお送りする参加要項でご確認ください。
参加資格
- 小学生以上の健康な男女で、本コースを指定時間内で完走できる方(ロングライド・ミドルライドは中学生以上)。実行委員会の定めた参加規約、大会規則を遵守できる方が対象です。
- 未成年者が参加する場合は保護者の同意が必要です。小学生が参加する場合は、参加申込みをした成人の伴走が必要となります(伴走者も申し込みが必要です)。また、③ハーフライド57km＋サイクルーズは、潮来港までの約52.5kmを4時間で走行できる方のみ参加が可能です。
- 参加できる自転車は、ロードバイク・クロスバイク・MTB・ミニベロ(小径車)。E-バイクも参加可能ですが、リカンベントでは参加できません。ヘルメット(ハードシェルの市販品)・グローブの着用は必須で、DHハンドル・クリップオン・スピナッチの使用、トレーラー・ディスクホイールの使用は禁止されています(ディスクブレーキは使用可)。
- 参加者全員に、いばらきK1ライドオリジナルグッズ等の参加賞をお渡しします。ゴールした人には完走証も発行。走りきった達成感とあわせて、記念に持ち帰れる特典です。
よくある質問
-
Q. 自転車初心者でも参加できますか？
はい。36kmのビギナーライドをはじめ、レベルに応じたコースが用意されています。小学生以上(ロングライド・ミドルライドは中学生以上)から参加可能です。
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Q. どんな自転車で参加できますか？
ロードバイク・クロスバイク・MTB・ミニベロ(小径車)が参加可能です。E-バイクも参加できますが、リカンベントは参加できません。
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Q. 「サイクルーズ」とは何ですか？
自転車で走った後、または走る前に、船で霞ケ浦を渡るK1ライド独自のコンテンツです。ハーフライド系コースで体験できます。
エントリー方法
エントリー受付中。10月31日まで。
エントリーは公式サイトから外部エントリーシステム「スポーツエントリー」で受け付けています。2名以上で申し込む「グループ割」もあるので、仲間を誘って一緒にエントリーするのもおすすめです。
エントリー期間
2026年9月1日(火)〜10月31日(土)
定員
各コース先着順・定員に達し次第終了
※定員に達し次第、期間内でも受付終了となります。参加費はコース・人数によって異なります。申込み後の返金は、理由を問わず承っておりません。
公式サイトで詳細を見る
エントリー受付中
10月31日(土)まで エントリー方法
10月31日(土)まで エントリー方法
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サイクリストにやさしい宿
